În intestin există trilioane de microorganisme care alcătuiesc microbiomul intestinal. Tractul gastrointestinal găzduiește numeroase bacterii, ciuperci și viruși care mențin intestinul sănătos.
Atunci când apare un dezechilibru la nivelul acestor microorganisme apare disbioza intestinală sau gastrointestinală.
Articolul prezintă ce este disbioza intestinală, din ce cauze apare aceasta și care sunt simptomele.
Ce este disbioza intestinală?
Disbioza intestinală înseamnă că există un dezechilibru al microorganismelor din intestine. Aceste microorganisme, cunoscute în mod general sub denumirea de floră intestinală, constau predominant în diverse tulpini de bacterii și, într-o măsură mai mică, în ciuperci și protozoare.
Flora intestinală este esențială pentru o bună digestie și pentru buna funcționare a sistemului imunitar (motiv pentru care a fost găsită o legătură dintre flora intestinală, imunitate și gravitatea COVID-19), prin urmare, disbioza va avea ca rezultat simptome digestive și alte simptome sistemice.
Din ce cauze poate să apară disbioza intestinală?
Atunci când flora intestinală este dezechilibrată și apare disbioza, este probabil să suferiți și de alte afecțiuni. Acestea includ:
- Boala inflamatorie intestinală
- Sindromul colonului iritabil
- Diabet
- Obezitate
- Cancer
- Probleme caridovasculare
- Tulburări ale sistemului nervos central
Intestinul este mai vulnerabil la alte afecțiuni atunci când apare disbioza intestinală. Modificări ale microbiomului intestinal, numit și flora intestinală, pot apărea deoarece diferitele microorganisme din intestin nu se află la nivelurile potrivite. Un motiv este că flora are funcții diferite sau că producția lor s-a schimbat.
Atunci când microbiomul intestinal își pierde diversitatea de bacterii, poate crește riscul de a dezvolta disbioza intestinală cronică. Riscul crescut ar putea fi legat de asemenea de vârsta înaintată. Pe măsură cu înaintarea în vârstă, microbiomul intestinal ar putea să nu mai fie bine conectat cu tractul gastrointestinal și cu sistemul imunitar.
Simptomele unei persoane cu disbioză
Disbioza intestinală este de trei tipuri și adesea puteți suferi de toate cele trei:
- Tipul 1: apare atunci când pierdeți bacteriile bune din intestin
- Tipul 2: atunci când apare o creștere a bacteriilor dăunătoare
- Tipul 3: atunci când se pierde diversitatea microbiomului intestinal în general, adică atât bacteriile bune, cât și pe cele rele
Cele mai întâlnite simptome sunt::
- Oboseală cronică
- Probleme digestive
- Probleme urinare
- Reflux sau arsuri la stomac
- Infecții vaginale, rectale sau mâncărimi
- Intoleranță alimentară, gaze, balonare
- Inflamații și dureri articulare
- Acnee, erupții cutanate și psoriazis
- ADHD sau probleme de concentrare
- Anxietate sau depresie
La copii această boală apare deseori ca urmare a unei gastroenterite sau a unei intoxicații alimentare.
Test disbioza intestinală
După ce analizează istoricul medical și evaluează simptomele, medicul poate solicita unul sau mai multe dintre următoarele teste de diagnosticare:
- Testul acizilor organici: acest test se face în urma analizei unui sumar de urină
- Analiza completă a scaunelor
- Testul respirației cu hidrogen
Regim alimentar recomandat pentru o persoană cu disbioză
În cazul în care disbioza intestinală este cauzată de dieta pacientului, medicul poate recomanda un regim alimentar pentru a se asigura că pacientul primește suficiente substanțe nutritive pentru a menține bacteriile în echilibru.
Alimentele nerecomandate în disbioză includ:
- Carnea procesată
- Carbohidrații din porumb, ovăz sau pâine
- Unele fructe, cum ar fi bananele, merele și strugurii
- Produse lactate, inclusiv iaurt, lapte și brânză
- Alimente bogate în zahăr
De asemenea, administrarea de probiotice poate ajuta la menținerea echilibrului bacteriilor intestinale.
Surse:
https://www.healthline.com/
https://www.webmd.com/
https://www.verywellhealth.com/
