Sughițul face parte din categoria acțiunilor reflexe ale organismului, care, de multe ori, este iritant, pentru că ne străduim îndelung să-l facem să se oprească și nu reușim. Dar cum se produce sughițul și, mai ales, de ce?
Cum apare sughițul?
Sughițul este rezultatul contracțiilor bruște și involuntare ale diafragmei iritate. Ulterior, corzile vocale se închid, aerul e scos din plămâni și apare zgomotul specific. De obicei, trece după câteva minute, dar există și situații în care trebuie contactat medicul.
De obicei, sughițul apare pe fondul unei perturbări a căilor nervoase care leagă creierul de diafragmă, iar motivul poate fi unul dintre următoarele:
- ai consumat prea mult alcool;
- ai mâncat prea mult sau prea repede;
- ai băut un suc acidulat;
- intervine o schimbare bruscă de temperatură;
- ai mestecat gumă.
Cum facem sughițul să dispară?
Există diverse „strategii” pe care le puteți încerca atunci când nu trece de la sine, după câteva minute.
- faceți gargară cu apă rece timp de un minut;
- respirați lent într-o pungă de hârtie; va crește nivelul dioxidului de carbon din plămâni, ceea ce va duce și la relaxarea diafragmei;
- sugeți o bucată mică de gheață;
- țineți-vă respirația pentru câteva secunde.
Chiar dacă, în mod normal, nu există motive de îngrijorare atunci când apare sughițul, dacă acesta nu trece timp de 48 de ore, este indicat să vă adresați specialistului.
Sughițul persistent sau recurent poate fi un indiciu al altor afecțiuni:
- afecțiuni ale sistemului nervos (accident vascular cerebral, meningită, o tumoare, o traumă la nivelul capului, scleroză multiplă);
- afecțiuni gastrointestinale (gastrită, pancreatită, probleme biliare, boala inflamatorie a intestinului);
- afecțiuni toracice (bronșită, astm, pneumonie, embolism pulmonar);
- afecțiuni cardiovasculare (infarct miocardic, pericardită).
Știați că…
- bebelușii sughiță încă de când se află în uter (se consideră că acest lucru are un rol important în dezvoltarea plămânilor copilului);
- copiii sughiță mai frecvent decât adulții;
- sughițul poate apărea inclusiv la câini și la pisici;
- există cazuri în care frecvența sughițului este de unul pe secundă (media sughițului, în general, este între 4 și 60 pe minut);
- cu cea mai lungă criză din istorie s-a confruntat un american, timp de 68 de ani, din 1922 până în 1990;
- există o mulțime de superstiții legate de sughiț. În mai multe părți ale lumii se crede că atunci când sughiți e pentru că cineva se gândește la tine sau te vorbește de rău. Indienii au credința ca sughițul e provocat de cineva care își amintește de tine, iar în alte părți ale lumii se spune că sughițul e util pentru că îți amintește de rudele care trăiesc peste hotare.
