ŞTIRI MEDICALE

În „era” COVID-19, exercițiile fizice și regimul alimentar sunt mai importante ca niciodată

Pandemia de coronavirus și perioada de izolare la care au fost forțați mulți dintre locuitorii planetei, au înlocuit anumite obiceiuri sănătoase, de dietă și mișcare, cu unele care nu aduc nimic bun, mai ales într-o perioadă în care sistemul imunitar trebuie să fie la un nivel optim. Trebuie spus că, de exemplu, dintre americanii adulți peste 40% erau obezi încă dinaintea pandemiei, iar acum tendințele proaste au fost adoptate și de alte persoane, care nu se încadrau în categoria supraponderalilor. Specialiștii îndeamnă medicii să-și sfătuiască pacienții să revină treptat la obiceiurile bune avute până anul trecut, dar să o ia progresiv cu intensitatea exercițiilor fizice.”În multe cazuri, această rutină sănătoasă din fiecare zi, este exact ceea ce a luat pandemia”, susține W. Scott Butsch specialist în obezitate la Cleveland Clinic’s Bariatric and Metabolic Institute.

Sursa: https://www.medscape.com/viewarticle/937095

Articole recomandate
ŞTIRI MEDICALE

Un cardiolog renumit în SUA a numit 5 alimente pe care nu le mănâncă niciodată

3 Minute
Cardiologul Harmony Reynolds, medic renumit în Statele Unite ale Americii, spune că evită să consume alimente precum chipsurile de cartofi,…
ŞTIRI MEDICALE

Care este cantitatea de apă pe care o persoană trebuie să o bea într-o zi? O nouă cercetare vine cu lămuriri

3 Minute
Se spune că oamenii trebuie să bea opt pahare de apă pe zi, adică echivalentul a doi litri de apă,…
ŞTIRI MEDICALE

Schimbările climatice vor favoriza răspândirea bolilor infecţioase, avertizează specialiștii

1 Minute
Schimbările climatice vor sfârși prin a ucide oameni, prin propagarea bolilor infecțioase, avertizează Fondul Global de Combatere a SIDA, Tuberculozei…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *