ŞTIRI MEDICALE

În „era” COVID-19, exercițiile fizice și regimul alimentar sunt mai importante ca niciodată

Pandemia de coronavirus și perioada de izolare la care au fost forțați mulți dintre locuitorii planetei, au înlocuit anumite obiceiuri sănătoase, de dietă și mișcare, cu unele care nu aduc nimic bun, mai ales într-o perioadă în care sistemul imunitar trebuie să fie la un nivel optim. Trebuie spus că, de exemplu, dintre americanii adulți peste 40% erau obezi încă dinaintea pandemiei, iar acum tendințele proaste au fost adoptate și de alte persoane, care nu se încadrau în categoria supraponderalilor. Specialiștii îndeamnă medicii să-și sfătuiască pacienții să revină treptat la obiceiurile bune avute până anul trecut, dar să o ia progresiv cu intensitatea exercițiilor fizice.”În multe cazuri, această rutină sănătoasă din fiecare zi, este exact ceea ce a luat pandemia”, susține W. Scott Butsch specialist în obezitate la Cleveland Clinic’s Bariatric and Metabolic Institute.

Sursa: https://www.medscape.com/viewarticle/937095

Related posts
Informări oficialeŞTIRI MEDICALE

Modificări importante în sistemul de asigurări de sănătate. Persoanele de orice vârstă își vor putea face gratuit analize medicale şi investigaţii

2 Mins read
Persoanele din toate categoriile de vârstă, începând cu doi ani, vor avea acces, o dată pe an, la servicii şi…
ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

Cercetătorii au folosit cu succes "inimi reanimate" pentru transplanturile de cord

2 Mins read
O nouă metodă de transplant a inimii a fost testată cu succes în SUA, potrivit unui studiu clinic publicat recent…
ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

O oră de exerciții fizice pe zi reduce cu 74% riscul de a dezvolta diabet de tip 2

2 Mins read
Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Sydney, Australia, arată că activitățile fizice regulate pot reduce riscul…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *