Hidratarea corespunzătoare: câtă apă ai nevoie să consumi zilnic
4 Minute
Auzim des că trebuie să bem apă, dar câtă apă avem nevoie să consumăm în fiecare zi? Apoi, cum ne…
Beneficiile pentru sănătate ale curelor cu sfeclă roșie
1 Minute
Sfecla roșie este considerată un adevărat medicament natural. Se pare că ar putea avea beneficii pentru mai multe afecțiuni, de…
Beneficiile pentru sănătate ale băilor fierbinți
3 Minute
Atunci când cauți soluții să te relaxezi după o zi aglomerată și stresantă, gândește-te cum ai putea să faci asta…
Cât de nesănătos este mâncatul în fața televizorului și de ce
2 Minute
Unii oameni se desprind cu greu de micul ecran, alegând chiar să mănânce în fața televizorului. Acest obicei nu este…
Adevărat și fals despre curele de detoxifiere
3 Minute
Cu toții ne dorim să avem un corp sănătos și o greutate optimă. Curele de detoxifiere reprezintă metode prin care…
Cauze care pot duce la căderea părului
1 Minute
Căderea părului este normală, susțin specialiștii, însă, dacă problema persistă o perioadă îndelungată, atunci este oportun să cerem sfatul unui…
Meteosensibilitatea. Cum ne influențează sănătatea starea vremii
2 Minute
Meteosensibilitatea reprezintă o reacție a organismului la schimbările bruște de temperatură. Cel mai des afectate de meteosensibilitate ar putea fi…
Alimente potrivite pentru o digestie sănătoasă
3 Minute
Alimentația joacă un rol important în ceea ce privește buna funcționare a organismului. Înainte ca substanțele nutritive din alimente să…
Un simplu sărut ne-ar putea ajuta să scăpăm de stres și anxietate
3 Minute
Stresul și anxietatea sunt probleme specifice omnului modern. Ședințele de psihoterapie, plimbările relaxante sau evitarea activităților solicitante ne pot ajuta…
Fructe și legume de toamnă, bune de consumat pentru un organism sănătos
1 Minute
Natura poate ajuta organismul să lupte împotriva a numeroase afecțiuni. Oamenii de știință au alcătuit o listă de fructe și…