Dieta keto
4 Minute
Dieta ketogenică este caracterizată de faptul că are în compoziție o cantitate redusă de carbohidrați, fiind populară în rândul persoanelor…
Sparanghel – Beneficii si recomandări
4 Minute
Încă din anul 3 000 î.e.n., sparanghelul a fost folosit atât ca aliment, grație aromei sale aparte, cât și ca…
Mango – beneficii și elemente nutritive
5 Minute
Mango este originar din Asia de Sud și Sud-Est și ocupă locul al șaptelea în topul celor mai sănătoase fructe…
Cum ne afectează deficitul de vitamina D
6 Minute
În primul rând, pentru a înțelege cum ne afectează deficitul de vitamina D în organism, ar trebui să înțelegem pentru…
Cele mai indicate diete pentru femeile trecute de 50 de ani
4 Minute
Pentru femeile care încearcă să treacă cu grație în etapele ulterioare ale vieții, numărul mare de opțiuni de dietă este…
Mierea și Rănile. Proprietăți Medicinale ale Mierii de Albine
5 Minute
Primul episod din seria Proprietățile Medicinale ale Mierii de Albine îl alocăm efectului asupra rănilor. Mierea de albine este descrisă…
Efectele Mierii de Albine asupra Sănătății. Recenzie Aniversară
7 Minute
În luna August, sărbătorim Ziua Internaținală a Mierii de Albine. Acest eveniment ne face să ne îndreptăm atenția asupra concluziilor…
Grăsimile saturate, nocive sau nu?
3 Minute
Mitul grăsimilor saturate dăunătoare pentru organism circulă de multă vreme atât în cabinetele nutriționiștilor, cât și în mediul online. Este…
Dieta pentru persoanele care suferă de hemoroizi
1 Minute
Hemoroizii sunt dilatații varicoase ale venelor din regiunea rectului. Aceștia pot fi externi și/sau interni. De obicei, persoanele care au…
„Foamea” de dulce în contextul curei de slăbire
2 Minute
„Foamea” sau pofta de dulce are tendința de a se accentua pe parcursul unei cure de slăbire. Glucoza are un…