Intestinul, care reglează răspunsul imun al organismului, este unul dintre cele mai mari și mai importante organe din corp. S-a constatat că pacienții cu COVID-19 au o floră intestinală mai slabă, comparativ cu cei neinfectați.
Iată care sunt cele mai recente constatări și sfaturi ale experților, în această privință:
- Disbioza (un microbiom intestinal anormal) poate explica simptomele COVID-19 pe termen lung. În studii, pacienții vârstnici și cei cu afecțiuni cronice au fost mai predispuși să aibă disbioză, ceea ce ar putea explica riscul lor crescut de boală severă.
- COVID-19 nu este doar o boală pulmonară. Un procent cuprins între 30% și 40% dintre persoanele infectate au manifestări intestinale. Probele de scaun sunt folosite în prezent pentru a testa COVID-19.
- Cel mai bun mod de a susține bacteriile intestinale bune și de a reduce inflamația este să urmați o dietă sănătoasă, cu alimente mai puțin procesate, mai puțini aditivi alimentari și mai multe fibre. Exercițiul fizic este, de asemenea, important.
- Administrarea de suplimente cu probiotice ar trebui să fie făcută doar la recomandarea medicului.
