Sfecla roșie este considerată un adevărat medicament natural. Se pare că ar putea avea beneficii pentru mai multe afecțiuni, de aceea este recomandată de către medici.
Specialiștii healthline.com susțin faptul că sfecla roșie poate fi păstrată fără probleme pe timp de iarnă. Planta ar putea avea și efecte benefice pentru organism, fiind considerată purificatorul natural al sângelui. Sfecla roșie poate ameliora anumite afecțiuni ale tractului digestiv și ale ficatului și ar putea avea efecte și în cazul unor anumite afecțiuni oncologice. Sfecla poate fi consumată crudă, coaptă sau fiartă. De asemenea, poate reduce inflamațiile la nivelul întregului organism și poate ajuta creierul să funcționeze în mod corespunzător, prin capacitatea de stimulare a hormonilor responsabili de îndeplinirea funcțiilor de memorie și concentrare.
