ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

STUDIU: Carnea poate îmbunătăți sănătatea mentală, iar regimul vegan sau vegeterian poate provoca depresie

Un studiu recent despre alimentație a scos la iveală faptul că hrana vegetariană sau vegană ar putea cauza depresie, în timp ce consumul de carne ar fi benefic pentru sănătatea mentală. Cercetarea a fost realizată de Universitatea din Alabama. Ea s-a bazat pe concluziile a 18 studii diferite, care au examinat peste 160.000 de persoane din punct de vedere al legăturii dintre sănătatea lor mentală și alimentele pe care le consumă.

Astfel, oamenii de știință au ajuns la concluzia că preparatele vegane sau vegetariene, deși considerate sănătoase pentru organism, pot provoca stări de depresie și anxietate. În schimb, consumul de carne ar putea ajuta creierul să-și îndeplinească funcția cognitivă. „În timp ce discuțiile despre dietele vegane și vegetariene creează numeroase controverse, noi am descoperit că persoanele care consumă carne regulat au o sănătate mentală mai bună”, susține dr. Edward Archer, coordonator în cadrul Universității din Alabama, citat de indiatimes.com.

Sursă:

https://www.indiatimes.com/technology/science-and-future/eating-meat-improves-mental-health-while-one-in-three-vegans-are-depressed-512141.html

Articole recomandate
ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

8.000 de pași parcurși o dată sau de două ori pe săptămână reduc riscul de mortalitate (studiu)

2 Minute
Parcurgerea a 8.000 de pași – aproximativ 6,4 kilometri – în una sau două zile pe săptămână poate reduce semnificativ…
ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

Consumul alimentelor bogate în magneziu duce la o mai bună sănătate a creierului, susțin cercetătorii din Australia

2 Minute
Consumul de alimente ce sunt bogate în magneziu poate contribui la o mai bună sănătate cerebrală pe parcursul vieții, arată…
CORONAVIRUSŞTIRI MEDICALE

OMS: În curând, Covid-19 nu va fi mai periculos decât o gripă sezonieră. Va fi doar un virus care nu perturbă societatea

1 Minute
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a anunțat recent că în curând COVID-19 va fi comparabil cu pericolul gripei sezoniere. ”Mă bucur…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *