ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

STUDIU: Carnea poate îmbunătăți sănătatea mentală, iar regimul vegan sau vegeterian poate provoca depresie

Un studiu recent despre alimentație a scos la iveală faptul că hrana vegetariană sau vegană ar putea cauza depresie, în timp ce consumul de carne ar fi benefic pentru sănătatea mentală. Cercetarea a fost realizată de Universitatea din Alabama. Ea s-a bazat pe concluziile a 18 studii diferite, care au examinat peste 160.000 de persoane din punct de vedere al legăturii dintre sănătatea lor mentală și alimentele pe care le consumă.

Astfel, oamenii de știință au ajuns la concluzia că preparatele vegane sau vegetariene, deși considerate sănătoase pentru organism, pot provoca stări de depresie și anxietate. În schimb, consumul de carne ar putea ajuta creierul să-și îndeplinească funcția cognitivă. „În timp ce discuțiile despre dietele vegane și vegetariene creează numeroase controverse, noi am descoperit că persoanele care consumă carne regulat au o sănătate mentală mai bună”, susține dr. Edward Archer, coordonator în cadrul Universității din Alabama, citat de indiatimes.com.

Sursă:

https://www.indiatimes.com/technology/science-and-future/eating-meat-improves-mental-health-while-one-in-three-vegans-are-depressed-512141.html

Articole recomandate
Alimentație sănătoasăŞTIRI MEDICALE

Beneficiile pentru sănătate ale curelor cu sfeclă roșie

1 Minute
Sfecla roșie este considerată un adevărat medicament natural. Se pare că ar putea avea beneficii pentru mai multe afecțiuni, de…
ŞTIRI MEDICALE

RAPORT: jumătate din populația lumii se confruntă cu probleme de alimentație

1 Minute
Un raport oficial realizat de Organizația Națiunilor Unite, alături de alte trei organisme internaționale, atrage atenția cu privire la problemele…
ŞTIRI MEDICALE

CDC avertizează: iarna aceasta, vom fi expuși riscului de a ne îmbolnăvi de gripă

1 Minute
Dacă în sezonul rece de anul trecut gripa nu ne-a dat prea mari bătăi de cap, se pare că anul…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *