ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

STUDIU: Carnea poate îmbunătăți sănătatea mentală, iar regimul vegan sau vegeterian poate provoca depresie

Un studiu recent despre alimentație a scos la iveală faptul că hrana vegetariană sau vegană ar putea cauza depresie, în timp ce consumul de carne ar fi benefic pentru sănătatea mentală. Cercetarea a fost realizată de Universitatea din Alabama. Ea s-a bazat pe concluziile a 18 studii diferite, care au examinat peste 160.000 de persoane din punct de vedere al legăturii dintre sănătatea lor mentală și alimentele pe care le consumă.

Astfel, oamenii de știință au ajuns la concluzia că preparatele vegane sau vegetariene, deși considerate sănătoase pentru organism, pot provoca stări de depresie și anxietate. În schimb, consumul de carne ar putea ajuta creierul să-și îndeplinească funcția cognitivă. „În timp ce discuțiile despre dietele vegane și vegetariene creează numeroase controverse, noi am descoperit că persoanele care consumă carne regulat au o sănătate mentală mai bună”, susține dr. Edward Archer, coordonator în cadrul Universității din Alabama, citat de indiatimes.com.

Sursă:

https://www.indiatimes.com/technology/science-and-future/eating-meat-improves-mental-health-while-one-in-three-vegans-are-depressed-512141.html

Articole recomandate
ŞTIRI MEDICALE

Un cardiolog renumit în SUA a numit 5 alimente pe care nu le mănâncă niciodată

3 Minute
Cardiologul Harmony Reynolds, medic renumit în Statele Unite ale Americii, spune că evită să consume alimente precum chipsurile de cartofi,…
ŞTIRI MEDICALE

Care este cantitatea de apă pe care o persoană trebuie să o bea într-o zi? O nouă cercetare vine cu lămuriri

3 Minute
Se spune că oamenii trebuie să bea opt pahare de apă pe zi, adică echivalentul a doi litri de apă,…
ŞTIRI MEDICALE

Schimbările climatice vor favoriza răspândirea bolilor infecţioase, avertizează specialiștii

1 Minute
Schimbările climatice vor sfârși prin a ucide oameni, prin propagarea bolilor infecțioase, avertizează Fondul Global de Combatere a SIDA, Tuberculozei…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *