ŞTIRI MEDICALE

Un nou studiu arată că vitamina B6 ar putea reduce anxietatea

Cercetătorii de la Universitatea Reading din Marea Britanie au studiat modul în care vitamina B6 și vitamina B12 pot avea un impact asupra nivelului de anxietate și depresie.

Cercetătorii au investigat cât de bine ar putea funcționa oricare dintre aceste vitamine în reducerea simptomelor de anxietate și depresie. Participanții la studiu au luat doze mari de vitamine, care le-au fost atribuită timp de aproximativ o lună.

La participanții care au luat vitamina B6 s-a observat o reducere semnificativă a simptomelor de anxietate.

Vitaminele B6 și B12 sunt prezente în alimente precum năutul și tonul, dar echipa de cercetători a testat vitaminele la niveluri mult mai ridicate decât cele găsite în alimente.

Rezultatele cercetării sunt publicate în revista Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental

Sursa: medicalnewstoday.com

Articole recomandate
CORONAVIRUSŞTIRI MEDICALE

OMS: În curând, Covid-19 nu va fi mai periculos decât o gripă sezonieră. Va fi doar un virus care nu perturbă societatea

1 Minute
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a anunțat recent că în curând COVID-19 va fi comparabil cu pericolul gripei sezoniere. ”Mă bucur…
ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

Studiu. Dieta mediteraneană ar putea reduce cu 24% riscul femeilor de a dezvolta o boală cardiovasculară

1 Minute
Dieta mediteraneană ar putea reduce cu 24% riscul femeilor de a dezvolta o boală cardiovasculară, arată un nou studiu publicat recent…
ŞTIRI MEDICALEStudii clinice

Antioxidanţii din hibiscus pot contribui la combaterea obezităţii, arată un nou studiu

1 Minute
Un nou studiu coordonat de Royal Melbourne Institute of Technology (RMIT) arată că antioxidanţii din hibiscus au anumite proprietăţi anti-obezitate…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *