În Statele Unite, mai mult de 42% dintre adulți suferă de obezitate. Un nou studiu raportează că participanții cu obezitate care nu au beneficiat de nicio intervenție, în afară de a se supune unor evaluări regulate ale greutății corporale, nu au luat în greutate pe o perioadă de 3 ani. Această constatare sugerează că doar monitorizarea regulată poate fi eficientă în prevenirea creșterii în greutate.
Până acum, studiile au arătat că pierderea în greutate scade, în general, în cei 1-2 ani care urmează intervenției inițiale.
Noul studiu a testat modificări mai mici ale stilului de viață ca modalitate de a obține o pierdere în greutate de durată la persoanele cu exces de greutate sau obezitate.
Concluziile studiului controlat randomizat, la care au participat 320 de adulți, apar în publicația Canadian Medical Association Journal, disponibil aici.
Sursa: medicalnewstoday.com
