Insomnia asociată cu o durată obiectivă scurtă de somn crește semnificativ riscul de afectare cognitivă (CI), în special în ceea ce privește sănătatea cardio-metabolică, sugerează noi cercetări.
Rezultatele unei analize populaționale arată că participanții care au raportat un somn slab sau insomnie cronică și care au dormit mai puțin de 6 ore pe noapte au avut un risc dublu de creștere a CI.
Descoperirile sugerează că insomnia cu o durată obiectivă scurtă de somn reprezintă un fenotip mai sever, asociat cu boli cardiovasculare, cerebro-vasculare și neurocognitive.
Aproximativ 15% din populația generală suferă de insomnie cronică.
