Exerciții fizice recomandate gravidelor
2 Minute
Teama legată de exercițiile fizice în timpul sarcinii poate fi înțeleasă în condițiile în care, în această perioadă, în corp…
Cancerul provoacă scăderea imunității
2 Minute
Rolul sistemului imunitar este acela de a proteja organismul împotriva bolilor sau a infecțiilor cauzate de diferiți viruși, bacterii sau…
„Foamea” de dulce în contextul curei de slăbire
1 Minute
„Foamea” sau pofta de dulce are tendința de a se accentua pe parcursul unei cure de slăbire. Glucoza are un…
Exercițiile Kegel
2 Minute
Exercițiile Kegel, cunoscute ca exerciții ale mușchilor pelvieni, își datorează numele medicului ginecolog american Arnold Kegel care, în anul 1948,…
Impactul sportului asupra sănătății mintale a adolescenților
2 Minute
„Minte sănătoasă într-un corp sănătos” („Mens sana in corpore sano”) este una dintre cele mai cunoscute expresii latine și vorbește…
Un măr pe zi ține medicul departe. Adevărat sau fals?
2 Minute
Un măr pe zi ține medicul la distanță. Este o expresie pe care o știm din copilărie și despre care…
Vitamina D
3 Minute
Vitamina D este unul dintre nutrienții esențiali de care organismul uman are nevoie pentru a putea funcționa bine. Cunoscută și…
Alimente care pot îmbunătăți sănătatea ochilor
2 Minute
Ochiul uman este, după creier, cel mai complex organ. Este, de asemenea, un organ sensibil, care poate fi afectat de…
Imunitatea în timpul sarcinii
3 Minute
A da naștere unui copil este un lucru pe care multe femei și-l doresc măcar o dată în viață, dar…
Evitați Adunările Mari. Pandemia nu s-a Încheiat
1 Minute
În prima lor informare despre coronavirus în mai bine de 3 luni, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) au…